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儿童的身体正在成长发育的阶段，睡眠不好对大脑的发育有很大的影响，患者的身体和心理都有很大的危害。长期失眠造成思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，注意力不集中，引起植物神经紊乱，大脑皮层功能失调，严重者形成精神病、神经功能症等。http://url.cn/2YPiFW
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睡眠不足，会引起人的心情忧虑焦急，免疫力下降，由此会导致种种疾病发生，如感冒、神经衰弱、胃肠疾病，失眠后还会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。http://url.cn/2YPiFW
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长期失眠造成思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，注意力不集中，引起植物神经紊乱，大脑皮层功能失调，严重者形成精神病、神经功能症等。http://url.cn/2YPiFW
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睡眠不足，会引起人的心情忧虑焦急，免疫力下降，由此会导致种种疾病发生，如感冒、神经衰弱、胃肠疾病，失眠后还会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。http://url.cn/2YPiFW
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睡眠是保证孩子健康成长的重要因素，如果失眠，孩子就会精神不振、食欲差、影响生长发育。儿童失眠，千万不能小视，要及时的治疗。儿童失眠造成危害的还有很多，希望各位家长对此加以重视，以免造成更大的伤害。那么失眠的危害都有哪些呢？http://url.cn/2YPiFW
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睡眠是保证孩子健康成长的重要因素，如果失眠，孩子就会精神不振、食欲差、影响生长发育。儿童失眠，千万不能小视，要及时的治疗。儿童失眠造成危害的还有很多，希望各位家长对此加以重视，以免造成更大的伤害。那么失眠的危害都有哪些呢？http://url.cn/2YPiFW
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梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。http://url.cn/1hfS3o
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生活、工作以及学习中的各种冲突或者困境所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。这或许是偶尔失眠多梦者的普遍原因。 那么还有那些因素会引发失眠呢？http://url.cn/2PpXfK
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精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病，如偏头痛、哮喘、关节炎、溃疡病、心绞痛、、心律失常等都可导致失眠。对于一些年龄较大的人，随着年龄的上升，比较容易引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。http://url.cn/1hfS3o
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不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。http://url.cn/1hfS3o
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不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。http://url.cn/1hfS3o
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引起失眠有哪些原因呢?目前随着城市的现代化严重，每当夜晚的城市似乎比白天更加精彩，所以也就很多都市人都沉迷享受夜城市的多姿多彩，不知不觉间，失眠，慢慢就成为这一类人的心头大患，那么到底有什么原因导致失眠呢?http://url.cn/10JQns
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年老体弱、久病不愈、劳累过度，或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现，这多是肾阴虚、心火旺所致，应滋阴补肾。http://url.cn/10JQns
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睡着易做梦，睡醒不解乏是因为心 经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了更会发现，记忆力在不断下降，同时伴有心慌、面白、头晕等表现。http://url.cn/10JQns
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如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。失眠症患者一半多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠，且睡时常常做很多的梦。http://url.cn/1hfS3o
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北京国济中医院精神科官方微博机构的资料
- 行业：医疗卫生
- 家乡：北京丰台
- 现居：北京丰台
- 个人主页：http://www.gjsmyy.com
- 介绍：精神疾病诊疗中心是医院重点科室之一，也是国际中西结合、中医国际化推广示范的国家级重点科室，引入目前国际最全面的精神疾病诊疗体系“F-YD生物基因微导疗法”、国际TMS技术中国唯一远程治疗支持机构等，中心拥有数十位业内知名专家常年坐诊，并与多名国际医学博士专家进行远程技术支持协作。
