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王硕 3 (@jkbwangshuo)

王硕

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  • 主管食欲的最高指挥部在大脑杏仁核部位,还有两个次级司令部,其中一个是“进食司令部,如果用电刺激这里,饱了还会使劲吃。另一个”饱感司令部“则功能相反。胃给大脑传送信息,当人吃东西后,胃扩张了,信息就发给大脑,决定是否继续吃。有趣的反射。想了解怎么控制自己的食欲?看《健康报》6月22日
  • 天气热了,蚊子多了,又到一年“斗”蚊时!蚊子是地球上的老“居民”,1.7亿年前的侏罗纪时期就演化出蚊子的始祖。当时的蚊子有现在蚊子的3倍大!专家说,蚊子喜欢等待,有时在你的房门上一待就是几个小时。身体健康的人、男人、孩子更招蚊子,常洗澡、少用香皂和香水能防蚊。(健康报6月17日4版)
  • l垃圾早分类,环境分外美。今天接到垃圾学院的通知,让我签到,参加垃圾学院的课程。包括:垃圾质检课,了解垃圾分类常识。垃圾文化课,了解垃圾的前世今生。还有垃圾实验课。人以群分,垃圾以类分,低碳环保的理念我感觉在我们中间好多人还没有付诸行动。这样的活动我爱参加。
  • 又见到郎景和大夫的美文《如果没有关爱,医学的价值几乎等于零》(健康报6月10日6版)。作为林巧稚教授的门生,我觉得他不仅医术高超,而且对医学的真谛领悟很深。读了他的观点我非常赞同。医学不该仅是技术和知识,否则医学就会迷失方向。
  • 美国波士顿等市开始在所有政府部门、机构(包括学校、餐厅)严禁销售提供含糖饮料。这项政策是基于科学研究证实:每天一罐含糖饮料使人每年增重7公斤,糖尿病风险翻番。中国近三十年饮料业生产量扩大了300倍,在大城市青少年中含糖饮料饮用量正在“赶英超美”。近20年不少大城市肥胖症上升很快。危险!
  • 粗:粗粮杂粮,粗纤维食物。最好安排晚餐吃,正常人两天吃一回,三高者一天吃两回。淡:少吃高脂肪,食盐腌的东西易致胃癌。素:成年人每天应当吃9份鲜蔬果(每份100克)杂:不挑食,食谱中的东西什么颜色都有。少:只吃八分饱。烂:生吃的东西要细嚼,让营养释放,熟菜宜蒸或炒(健康文摘报6月11日)
  • 一个突变的细胞生长成恶性肿瘤所经历的时间,平竟竟超过30年!而你在不经意间的微小生活习惯也许就发挥了防癌或者致癌的作用。上海中医药大学何裕民教授提醒我们:记住饮食防癌六个字:粗、淡、素、杂、少、烂,也许就能从嘴边挡住癌症(健康文摘报2011年6月11日3版)
  • 肿瘤专家李文良教授给我们支三招,可以减少打手机对人的危害(健康文摘报6月9日):1.两手交替,不要用单侧耳朵听电话。每次时间不要过长。2.别紧贴耳朵,尽量使用耳机接听电话或拨打电话。即便接听也不要把手机靠近耳朵,尤其不要把手机当闹铃放在枕边。3,可事先设置通话铃声,避免长时间通话。
  • “如果时光倒流我不会这么做”,这是杀死脑瘫双胞胎儿子的母亲韩群风在法庭上的哭诉。这样残酷的事情让人痛心!可是有多少人能够了解脑瘫患儿给这位母亲带来的像山一样的重压?即使获得轻判,她也难在内心平复。建立儿童大病医疗保险制度和残疾儿童福利津贴制度必须立刻进行,不要等到悲剧再次上演了。
  • 打手机到底会不会致癌?世界卫生组织下属的癌症研究中心5月31日称,使用手机或其他无线通信设备“可能增加人类患癌症的机率”。这个声明受到无线通信行业组的激烈反驳。(健康报6月2日2版)看来认识此问题是长期过程,不该少量人或时间观察就下结论。为健康着想,为安全起见,青少年应该尽量少用手机。
  • 据最新消息,从青海来的先天性心脏病的孩子们已经有一半以上接受了手术。我的好朋友——天津泰达心血管医院的刘晓程院长可谓功不可没。他做慈善是发自内心的,又有高超的医术,在中国这样的院长越多越好。
  • 从1982年——2005年,我国烟草税收每年以23%的速度增长。然而由吸烟所导致的直接和间接的损害也是逐年上升,总体上看还是得不偿失。北大人民医院著名呼吸专家何权瀛教授给政府部门提了十条具体建议。(健康报6月1日7版)其中最核心的一条是相关领导不能光看烟草创收利税。
  • 谢谢杨琳!也希望多交流。
  • 20多个先天性心脏病的孩子从青海坐火车到北京。他们当中最小的只有1岁2个月,最大的也不到10岁。他们将要接受慈善组织的救助,通过手术改变命运。但孩子们的爸妈不能来,因为没有钱来支付他们的住宿和车费。想想我们身边的父母能够受得了这样吗?
  • “这一刀下去,好了,就不再拖累家人了,要是要了命,也就不用拖累家人了。”53岁的农妇吴远碧因无钱看病,自剖腹放腹水的举动如此惨烈(健康报5月26日5版) ,再一次把农民工因病陷入绝境的问题推上公众视野。所幸由此启动了救助模式,但该事件背后的制度缺陷引人深思。
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王硕,《健康报》社长,总编辑。