- 工人日报【睡眠长短决定寿命!看看你睡够了没】有人每天只睡4、5个小时依然精力充沛,有人睡10个小时还是觉得不够。北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒表示,不同年龄段人的最佳睡眠时间也是不同的,应按照自己的年龄科学睡眠。快戳文看看你需要睡多久↓(生命时报)
- 重庆微发布【心跳,是最科学的“读心术”】生命中那些最重要的人,你是否尝试过去读懂他的“心”?其实,读懂他的心跳,比读懂他心中所想更重要。心内科专家教你一套“读心术”,听懂心跳告诉你的的健康信息,有针对性的保护心脏。Via生命时报
- 北京晚报【这7件事,一定提醒爸妈慢点做
】爸妈的眼睛越来越花、耳朵越来越背、腿脚也越来越不利索了…专家告诉《生命时报》记者,对于上了年纪的人来说,在日常生活中的一些动作过快、过急,都可能对身体造成损伤。再忙碌也别忘了给爸妈打个电话,问候的同时提醒他们:这7件事千万慢点做。
- 人民网【6岁男孩公园扫垃圾:想让这里变干净
】9月10日,河南郑州碧沙岗公园内,一6岁男孩拿着扫帚独自一人打扫着公园地面的垃圾,当问是谁让他打扫时,小男孩说是自己想来扫的,想让这变干净。赞!
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