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  • 丁教授健康商城:
    我不觉得人的心智成熟时越来越宽容，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。早安，授丝们！
    5月23日 09:36 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    【生气1小时=熬夜6小时！】生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。
    5月18日 16:34 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    【健康之道】国际会议上提出的六种保健品：第一绿茶——抗癌、保护牙齿和血管。第二红葡萄酒—抗衰老、降血压血脂。第三豆浆—含钾钙镁等、能抗癌。第四酸奶—维持菌群平衡。第五骨头汤—骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质。第六蘑菇汤—能提高免疫功能。
    5月18日 16:33 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    常喝甜饮料影响健康：第一，普通甜饮料热量较高，2-3瓶就想到于一顿晚餐的热量；第二，增加龋齿的风险；第三，甜饮料中的糖一般是白砂糖或葡萄糖浆，消化吸收速度很快，所以会造成血糖的迅速上升，增加了糖尿病的风险；第四，常饮甜饮料，其中糖会影响尿酸代谢，增加痛风的发病风险。
    5月18日 11:08 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    有的女司机开车喜欢穿高跟鞋，这样不但影响正常的制动操作，同时非常容易出现鞋跟卡在制动踏板的情况。所以建议喜欢穿高跟鞋的女性，应该在车里多放一双软鞋底的平跟鞋备用替换。如果有必要换鞋的时候，切记换下的鞋不能放在前座下或前座旁，可避免滚至制动踏板下。
    5月15日 14:47 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    【红薯减肥】1、红薯含有均衡的营养成份；2、热量低又能饱腹；3、能阻挠糖类变脂肪注意：一定要蒸熟煮透。因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化。再者，红薯中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感。
    5月14日 18:07 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    柚子的功效：1.健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。2.防血栓 柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素。3。治疗糖尿病 柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果。4.美容养颜 柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能。
    5月14日 18:06 来自腾讯微博 全部转播和评论(1)
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    止鼾妙招：①枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效；②花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下，连服5天；③晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会；④大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会。
    5月14日 17:46 来自腾讯微博 全部转播和评论(1)
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    【洋葱的8种健康功能】1、所含前列腺素A有降压感化；2、所含硫化物具有降血脂感化；3、洋葱所含类黄酮能防血栓；4、洋葱能降落血糖；5、所含硫化物、微量元素硒等，能按捺癌症；6、白叟常吃洋葱可进步性糊口质量；7、常吃洋葱可预防骨质疏松；8、洋葱能使皮肤光洁。
    5月14日 17:46 来自腾讯微博 全部转播和评论(1)
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    【大笑减压防感冒】研究发现每日15分钟的大笑，能够预防与压力相关的疾病，特别是减少感冒和肠胃病的发生。身体本身无法分辨真笑和假笑，所以，只要你笑，人体便会产生天然的兴奋剂，令人压力大减，精神愉快，并预防感冒、肠胃病，或减轻肌肉疼痛等。
    5月14日 17:45 来自腾讯微博
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    【如何预防老年性耳聋】① 改善生活或工作环境，降低或消除噪声；② 饮食上：低脂、高蛋白、多蔬果，补肾健脑；③ 戒烟饮酒等不良嗜好；④ 积极治疗糖尿病、高血压等相关疾病；⑤清除体内龋齿、化脓性鼻窦炎等潜伏病灶；⑥不用或慎用耳毒性药物；⑦劳逸结合，适当运动。
    5月14日 17:45 来自腾讯微博
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    【酵素饮食减肥法】只要你每天早上坚持多吃一个水果，轻轻松松一年就能瘦10公斤哦，让你瘦的健康又美容，打造永不复胖的体质。吃对食材，快速消除体内脂肪：1木瓜，凤梨，奇异果→三大酵素之王；2味噌，纳豆，泡菜→解脂酵素；3白萝卜，高丽菜，山药，香蕉→分解淀粉好帮手~
    5月14日 17:43 来自腾讯微博
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    美白防晒是首要不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
    5月14日 17:42 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    『打牌识人』打牌打得好，说明有头脑；打牌打得精，说明思路清；打牌打得细，说明懂经济；打牌不怕炸，说明胆子大；打牌路数邪，说明懂科学；打牌有怪招，说明素质高；动辙就打架，说明年轻化；赢了不吵嚷，说明有涵养；输了不投降，竞争意识强；敢打单吊牌，肯定有后台；输赢都不走，能做一把手!
    5月14日 17:31 来自腾讯微博
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  • 丁教授健康商城:
    【超有用 上网族有效抗辐射】①上网前涂上护肤乳液，可以增加皮肤的抵抗力；②上完网要彻底洁肤；③平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需；④上网之后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳；⑤肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；⑥肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；⑦常做体操消除疲劳。
    5月14日 17:30 来自腾讯微博
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