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【今日“大雪”[雪]】“秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”今天是农历二十四节气中的“大雪”,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。①养宜适度,劳逸结合②;“寒从脚下起”,此时节脚部保暖尤应加强;③酌情进补,适当多吃些牛羊肉;④少食辛辣,多食热粥。离新年不远了,在期盼吗?
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