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人民日报 : #冬天,你好#【今日立冬,转起告别秋天】①20时07分,将迎来冬季首个节气立冬;②“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。天冷注意防寒保暖;③饮食注意温补,可适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等;④锻炼不宜太激烈;⑤秋冬交替,需预防感冒和心脑血管病。北方的小伙伴,今天来碗饺子?
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