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【方便面营养优于包子?】天津科大研究发现:方便面的能量相当接近于推荐膳食能量比例,(即食物总热量的50%-65%源自碳水化合物、20%-30%自脂肪、11%-15%自蛋白质),比包子等主食营养更均衡。另外,优质的方便面也比摊点餐食或外卖盒饭更有安全保障。方便面并非垃圾食品?
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