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黄建东

黄建东,国家二级心理咨询师,英国国际专业...

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无论理由是敬酒还是定义自己是个不会说话的人,这些都是害怕聚会吃饭的外在原因,你知道自己内心真正害怕什么吗?如果你一直不知道自己内心真正的害怕,你就会觉得自己不喜欢的场合总是出现——找的是闹肚子的理由,其实闹的是心。你准备一辈子都用“闹肚子”的理由回避吗?
wq : #提问职场顾问黄建东#我很怕和单位同事一起聚会吃饭,因为要敬酒什么的,但我不是一个会说话的人,往往保持沉默。昨天单位领导换届,全单位人欢送领导开paty,我本来一开始很欣然的答应要去的,可是越想越怕,到时候一直保持沉默不太好,就假装闹肚子就没有去,不知道领导怎么想,我有点后怕
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