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全国卫生12320

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#12320 健康#【易水肿的人少吃盐】一些血液循环不好的女性,虽然心脏、肾脏并无疾病,但却容易发生轻度水肿,特别是月经来潮前几天更为明显,脸上都看起来肿肿的。激素水平带来的水分潴留增加状态,再加上大量摄入盐的作用,会加剧腹胀、脸肿等不适感觉,建议经期之前主动控盐,吃较为清淡的食物。
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