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唐安麒AngelTong

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【拉筋一身松】很多人说自己筋硬,就是硬才要拉! 拉筋不止是热身运动,更助纾缓肌筋膜炎、腰痛、颈梗膊痛,还能令血管变年轻、防中风。容祖儿、蔡依林等明星也公开表示有拉筋习惯。 筋长一寸,寿延十年,我超爱做拉筋松,做完我肩手真的轻松多了。 点图看详细
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