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和美吴连芳-妇产科专家 (@和美吴连芳-妇产科专家)

和美吴连芳-妇产科专家

Beijing

北京和美妇儿医院特聘专家 出诊时间:周三全天 擅长在围产医学、妊娠合并...

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    和美专家提示:怎么判断妊娠期高血压?答:如果孕妈妈在孕前或孕20周之前血压正常,但孕20周后血压开始升高至140/90mmHg,或收缩压超过原基础血压30 mmHg、舒张压超过原基础血压15 mmHg时,则要高度警惕妊娠期高血压的可能了。
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    和美专家提示:孕期,这些变化你有吗? 1、头发皮肤变油性; 2、脸上出现妊娠斑; 3、腹部长了妊娠纹; 4、鼻子变大了; 5、长了很多痘痘; 6、静脉曲张; 7、罩杯升啦;
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    和美专家提示怀孕8-12周胎宝宝就开始在妈妈肚子里活动自如了,但这时候,准妈妈还无法察知;通常准妈妈会在孕第18-20周左右,初次感觉到小家伙的运动,夜间尤为明显;到孕28周,不仅孕妇可感到胎动,而且在孕妇的腹壁上可以见到胎动,用手也能触摸到。
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    【孕妇孕期补钙要注意防便秘】孕妇本来就容易发生便秘,因为孕妇的子宫不断增大压迫大肠,造成血液循环不畅,减弱了排便的功能。一次吃进去的钙越多,吸收率就越低,通过粪便排出的钙就越多,大便就会变得越干结。适当运动能够促进肠胃蠕动,缓解便秘现象。在冬季可到户外晒晒太阳,以促进钙质的吸收。
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    【怀孕初期你应该做些什么?】孕早期,可能一些准妈妈自己都还不知道已经怀孕了,但是此时身体会给出一些信号或者暗示,当出现这种类似的感觉的时候,尽早的去医院检查一下,来确定是否是怀孕了。比如乳房触痛、阴道轻度出血、疲劳、尿频、食欲减退等。
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    国家不孕不育基地荣登“中国十大不孕不育基地排行榜”~http://url.cn/7xo0V3
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    气温骤降 准妈妈如何健康保暖? 冬季气温低,容易感冒,孕妇平时要多喝水,常开窗保持空气流通;孕妇可适当增加体育锻炼如孕妇保健操等,以增强抵抗力。另外,要食用新鲜的黄绿色蔬菜及水果,如菠菜、油菜、胡萝卜、柑橘等,以保证叶酸的充分摄入。
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    【临产前适当行走益处多】最近国外有研究表明,临产前鼓励孕妇适量行走,对母亲及胎儿更有利。美国俄亥俄州的两位医学家在调查研究发现:临产前的走动不仅使产妇更舒服些,还会使第一产程缩短。而且,与未走动产妇相比,镇静止痛剂的使用率低一些,自然分娩率高,同时剖宫产...
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    【孕妇多吃玉米,对胎儿大脑发育益处大】玉米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。其维生素A,对智力、视力都有好处。玉米脂肪中维生素较多,有助防止细胞氧化、衰老,从而有益于智力。玉米中粗纤维较多,食后可宽肠,利于消除便秘和肠的健康。
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吴连方,北京和美妇儿医院特聘产科专家,曾任北京妇产医院产科主任,曾为六部相关妇产科学论著出任主编、副主编。