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【清晨四件事苗条自然来】1、晨起一杯白开水，排出身体毒素，补充细胞水分，降低血液粘稠度；2、用15分钟练习瘦身瑜伽，唤醒肌肉，拉伸身体，减少赘肉；3、花5分钟沐浴，消耗部分卡路里，加快新陈代谢，水温以38-39℃最佳；4、空腹吃15颗干红枣，红枣能促进肠胃蠕动、益气健脾、增强体质、活血养颜。.
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号外~~号外~~对服装设计方面感兴趣的小盆友有福喽，温州大学瓯江学院2012年艺术设计专业新增一个专业方向招生：服装设计。喜欢就加入我们吧！
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温州大学瓯江学院2012年招生计划出炉啦！各省市计划数（人）：浙江1650，安徽35，河南30，四川30，江苏40，福建40，江西35，湖北25，湖南10，广东25，重庆15，山西15。欲知详情，猛击http://url.cn/3PWViJ ！
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温州大学瓯江学院招生转播:
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温州大学瓯江学院招生转播:|| 姜海燕: 其实是心态老了，人生没激情了中国NLP学院:【走向成熟的标志】1、早上无论多困也会马上起床上班；2、喜欢吃家常便饭多于外面的餐馆；3、喜欢隐身,网络签名长时间不改；4、喜欢看新闻多于看八卦；5、打电话给朋友的次数少了；6、可以让你开心的人或事越来越少了；7、没结果的事情渐渐就少做了；8、低落的时候宁愿选择一个人呆着。
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某同学背单词迎战四级，终于累倒生病住院，朋友来到病房探望。病床边，朋友握起他的手：“你还好吧？医生怎么说？”“Doctor.”
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温总理还有半个月就要卸任了，这位领导人带领我们战胜了非典，经历了汶川玉树地震，举办了北京奥运上海世博，渡过了经济危机，走过这辉煌与苦难交织的十年。在温总理即将卸任之际，我们每一个中国人都应该对他说一声“谢谢”，感谢他十年来为中国人民付出的心血。是中国人就转发谢谢他，祝福他！
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【人生需要记住的话】1.哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。2.学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。3.再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。4.生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯.
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【青春不能错过的10件事】1.至少恋爱一次，最多两次 2.交若干好朋友、断掉几个不靠谱的 3.学会烹调，能烧几样好菜 4.每年小旅行一次，能去云南、西藏或出国最好 5.锻炼身体，培养喜欢的体育项目 6.养成读书看碟听歌的爱好 7.写日记 8.打工 9.和好友促膝长谈一夜 10.经历一次大挫折
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温州大学瓯江学院招生转播:杨立淮:【耶鲁大学心态理念】1.要无条件自信，即使在做错的时候。2.不要想太多，定时清除消极思想。3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。4.敢于尝试，敢于丢脸。5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
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【人生天堂】你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败，成功便是天堂；你若痛苦，快乐便是天堂。人生天堂其实并不遥远，欲望满足了就是天堂，满足不了便是地狱；管好自己欲望，人生处处都是天堂。
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温州大学瓯江学院招生转播:|| 最懂你的天蝎座:
学点幽默好斗嘴，调侃生活不乏味。
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温州大学瓯江学院招生转播:王定福:15万字的惊悚悬疑小说《血旗袍》近日在全国各大书店上市。它的作者韩殇（笔名）是温州大学瓯江学院的一名大四学生周锋，是著名原创文学网站“榕树下”的签约作家。国内8名著名的悬疑小说作家庄秦、莲蓬、王雨辰等人还联袂推荐此书。
