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张晓梅 6 (@张晓梅)

张晓梅

BeijingDongcheng

《中国美容时尚报》出版人

  • #客座总编辑# 每个人的人生就是一场修行,修行,就是将我们对宇宙人生错误的想法看法加以修正。感谢腾讯微博提供这样好的平台让我们共同学习交流,修行的路上我们一同成长。接下来一周由@马家辉 老师带领我们继续前进~~
  • 不论你多么富有,多么有权势,当生命结束之时,所有的一切都只能留在世界上,唯有灵魂跟着你走下一段旅程。人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。”——稻盛和夫
  • 中医认为,人的头发生长主要依赖肾气供养,中医学中的“五色食疗”中,不同的五色味食品分别主养相对应的腑脏,而黑色食物主要与肾相对应。因此,多进食黑豆、何首乌、桑葚子、黑芝麻、杜仲等,均能养血、乌发、生发。
  • 男人不记得女人认为意义特殊的事情时,会让女性觉得很受伤。“不记得”不表示“不在意”,只是男女储存记忆方式大不相同。大脑中的杏仁核是一块很小区域,和评价他人、记忆姓名和面孔等能力有关。男人较依赖其右侧,重点放在大方向,不记小细节;女性比较依赖左侧,对细节比较敏感,而缺少全局概念。
  • 穷人问佛:我为什么穷?佛说:你没有学会给予别人。穷人:一无所有如何给予?佛:一个人一无所有也可给予别人七种东西。颜施-微笑处事;言施-说赞美安慰的话;心施-敞开心扉对人和蔼;眼施-善义眼光给予别人;身施-行动帮助别人;座施-谦让座位;房施-容人之心。给予越多福报越大,财富自然就来了。
  • 【别让这七种心理偷走了你的幸福感】1.不善于发现阳光面:放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐;2.缺乏信念:不知道自己想要的;3.老爱比较:心里只剩下欲望,没有了幸福;4.不知道奉献:斤斤计较;5.不知足:无休止的欲望;6.相互不信任:人与人心灵渐渐疏远;7.过于焦虑:压力大。
  • 另一位灵修导师噶当巴教给大家一个化解伤害的办法,我觉得是可以学习和食用的,就是当你感觉到被别人伤害而怒火中烧时,换一个思维角度,把你的愤怒的情绪意识与自己内在的善良和慈悲相连结,用爱和慈悲的力量化解心中的伤害。而这个方法要持续的练习,心灵的驾驭能力是可以通过训练来提升的。
    李元俊 
    #总编三人行#生活中经常感觉到被别人伤害,有时很愤怒,有时很难过,也常常感到很压抑,能不能告诉我个具体办法来化解伤害?
  • 当做一件善意的事时,内心会感到更多的快乐。感受到的快乐越多,心灵反馈的幸福感和稳定有力感越强。试着启动自己的“正反馈回路”:为朋友或同事做一件有益的事、用心为家人做一顿晚餐,积极的心灵感受会向雪球一样越变越大。
    yolanda 
    #总编三人行#请问晓梅老师:佛法都在讲要做善事,为什么要做善事?我自己开心,不伤害别人不就得了么?
  • 我们这里先不谈佛法,或许有人说那个境界虽然高,但是对自己不现实,我们说点现实的。英国哥伦比亚大学和哈佛商学院共同做过一项新的研究,研究表明:善意和快乐可以形成“正反馈回路”。
    yolanda 
    #总编三人行#请问晓梅老师:佛法都在讲要做善事,为什么要做善事?我自己开心,不伤害别人不就得了么?
  • #总编三人行#感谢@谦和种莲 @何峙君 两位参加今天的#总编三人行#,和两位在一起仿佛又回到一起同修时的美好难忘的时光。修行讲法、财、侣、地。其中好的同修伴侣是很重要的,谢谢两位,谢谢法师的慈悲,谢谢院长的大爱!祝福,感恩。
  • “认知行为疗法”是用来治疗创伤后心理压力综合征(PTSD)最有效方法之一。如“暴露疗法”等,方法是用想象重新一遍遍经历过往的痛苦事件,直到那些记忆不再对自己造成过多的冲击和影响。这种方法通常需要在专业工作者的引导下进行,当然,有经验的、经过身心灵修行成长的人是可以自己来做这个部分的。
    yolanda 
    #总编三人行#我看过一些心理学的书,了解到过往的伤痛很大程度是负能量的来源,能不能自己处理这些伤痛?
  • 这次修行的时间也非常好,中医认为“气乃人之根,人乃气之聚”。如今,生活在钢筋水泥建筑里的都市人,与时空隔离,远离天地之气,导致阳气不足,阴阳不调。秋季是辟谷的最佳时段。此季节是秋收冬藏、调养身心、培植元气的上佳时期。本次辟谷选在初秋时节,更是天地时令转换之初,能量整合的最佳时期
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  • 下一期是8月22日-28日,在陕西终南山。终南山素有“天下第一福地”、“仙都”、“洞天之冠”等美誉。此地千峰叠翠,景色独特,灵性充盈,气场非凡。它西有长江,东有黄河,是中国南北方的分水岭,犹如太极弦般跨越十方三界阴阳两域,是天地能量聚集交汇的十字中心,也是古往今来最佳的修行地。
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  • 是的,负面情绪会产生类似“自由基”的毒素,通过内分泌系统影响中枢神经及相对应的经络、脏腑。如:沮丧抑郁会导致胆结石及肝脏疾病;长期处于担忧焦虑会有胃炎、胃溃疡甚至胃癌;而长期紧张急躁,好胜心强,压力大,容易罹患心脑血管疾病。负面情绪必定会带来过多的心灵毒素,导致身心疾病。
    yolanda 
    #总编三人行#请问晓梅老师:公司压力大,经常和同事着急生气,真的会有气的肝疼的时候。越来越担心,这些坏情绪会对自己身体影响很大吗?
  • 目标都是一样的,只是说因为我是红尘中人,和大家一样,同样经历过困惑、痛苦、纠结、迷茫,所以更感同身受,我正是带着这些问题去寻求解答和突破,所以摸索到了一些红尘中人修行的要点和方便的方法。
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张晓梅,女,时尚专家,全国政协委员、中国美容时尚报社长兼总编。
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